Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 84,53g | Prot: 122,93g | Carbh: 215,05g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Ашан Сыр Российский 50%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Кофе, Нектарин, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Кофе, Нектарин, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Вода, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|