Diario de divane19, 23 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2022:
1471 kcal Grasa: 28,93g | Prot: 36,53g | Carbh: 261,42g.   Desayuno: Netto Weltmeisterbrötchen, Grafschafter Rübenkraut, Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Kellogg's Frosties, Alpro Mandelmilch Original. Cena: Aldi Salat Dressing Joghurt, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Mühlenhof Hähnchenbrust, Gurke (Geschält), ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti. más...
1484 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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