Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 61,44g | Prot: 171,94g | Carbh: 211,28g.
Desayuno: Jumbo Pindakaas, Leerdammer Lightlife, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Slagers Gekookte Worst, AH Zaans Volkoren Brood, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Amandeldrink Ongezoet. Almuerzo: Lidl Walnoten, AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Casein Vanille. Cena: Lekker Bekkie Birambi Chutney, 50% Less Fat Apetina Apetina, Conimex Ketjap Manis, AH Bosui, Bio+ Penne Volkoren, AH Courgette, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Gele Paprika's, AH Cocktailtomaten, AH Winterpeen, Knoflook, Champignons, AH Gesneden Uien. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Oat Bakes, Grenade Carb Killa Salted Caramel, Body & Fit Smart Protein Chips, Hamburger op Broodje. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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 Comentarios
23 jul. 22 por el miembro: carolinequichou
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Dankje maar alleen wat vocht weg helaas 😔
23 jul. 22 por el miembro: linshelu
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Peso Histórico de linshelu
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