Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 29,04g | Carbh: 57,01g.
Almuerzo: Pingo Doce Queijo Flamengo Ralado, Pingo Doce Espinafres em Folha , Mimosa Manteiga com Sal, Continente Bolachas Água e Sal, Omelete. Cena: Melão, Papaia, Sopa de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Bolachas de Água e Sal , Ovo, Mimosa Manteiga com Sal. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vera M.
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