Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 104,30g | Carbh: 104,41g.
Desayuno: Инди Лайт Буженина из Индейки, Восход Хлеб Черниговский, Яйцо, Жареная Картошка. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина со Вкусом Шоколадный Пломбир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Рецепты Моря Паштет из Филе Тунца. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|