Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 18,35g | Prot: 53,11g | Carbh: 77,64g.
Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Sawi Hijau, Nutrijell Jelly Powder Plain, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Ashitaki Mi Rebus Soto. Cena: Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar, Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia lukman
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