Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 71,95g | Prot: 96,88g | Carbh: 132,26g.
Desayuno: Сахар, Авокадо Авокадо, Мираторг Паштет Мясной по-Домашнему , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лепешка Арабская Пита. Almuerzo: ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Шаурма. Cena: Via Latina Vinho Verde, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Carambas Чипсы Кукурузные со Вкусом Сметаны и Лука. Pasa Bocas / Otros: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан , Савушкин Хуторок Творог 5%, Сахар, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliamax78
|