Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2011
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 52,24g | Prot: 82,60g | Carbh: 143,60g.
Desayuno: milk, weetabix. Almuerzo: Tuna Wrap. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), onion, Tomato Juice (Without Salt Added, Canned), pork. Pasa Bocas / Otros: red wine, Stilton, Digestive, matzo. más...
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3193 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 4 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 2 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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