Diario de ansafdla, 22 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1364 kcal Grasa: 42,32g | Prot: 76,93g | Carbh: 173,39g.   Desayuno: Bubur Kacang Hijau. Almuerzo: Kecambah, Telur Rebus, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Ikan Tuna, Durian, Ikan Teri, Sambal Goreng, Daun Singkong, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Dendeng Sapi. Pasa Bocas / Otros: Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Kue Bolu Coklat, Apel, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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