Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 82,82g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Naartjie, Boiled Egg, Coffee with Milk, Jungle Instant Oats. Almuerzo: Nutritech Premium Whey Protein, Coffee with Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Mayonnaise , Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil , Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Broccoli . Cena: Tea with Milk, Lean Minced Beef, Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Milk Chocolate Coated Peanuts , Chocolate Biscuit with Cream Filling. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zandileestelzner
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