Diario de Dasha__chi, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
1817 kcal Grasa: 81,44g | Prot: 62,83g | Carbh: 213,70g.   Desayuno: Nestle Cini Minis, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Elementaree Красный Лук, Ашан Огурец, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Antes de la Cena: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Калужская Зорька Молоко 3,2%. Cena: Бахетле Пюре Картофельное , Пава Пава Сосиски из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. más...
1872 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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