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Pinguin1512
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22 jul. 22
Diario de Pinguin1512, 22 jul. 22
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Keine Ahnung 😳
53,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2022:
340 kcal
Grasa: 1,97g | Prot: 31,44g | Carbh: 60,53g.
Desayuno:
Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer.
Cena:
Galiamelone.
Pasa Bocas / Otros:
Lord Nelson Brennesseltee.
más...
Ganando 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
Passier und geht auch wieder
22 jul. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
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