|
体脂肪率16.5％
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
560 kcal
|
Grasa: 22,75g | Prot: 24,80g | Carbh: 65,83g.
Desayuno: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Almuerzo: アクリ 鶏マヨ！, 日本ハム 炭火焼ミニハンバーグ, マルハニチロ食品 肉じゃがカレーコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 ほうれん草のごまあえ, だし巻き卵, ご飯. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yasu569
|