Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 84,10g | Carbh: 144,57g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Tomates. Almuerzo: Paleta Bovina Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Tomates. Cena: Turma da Mônica Maçã, Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pullman Rap10 Integral, Hershey's Chocolate 60% Menta, Morangos, Apti Chocolate 50% Cacau, Molico Leite Desnatado em Pó. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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