Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 85,37g | Carbh: 80,98g.
Desayuno: Canela, Café, Mamão Formosa, Sadia Presunto Fatiado, Tapioca, Sadia Mussarela. Almuerzo: Conquista Palmito, Palmito, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Montana Baby Beef, Salada Verde Mista, Legumes Refogados. Cena: Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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