Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2014
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 137,13g | Carbh: 116,83g.
Desayuno: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Капучино. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Снеда Сметана 10%, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Данон Даниссимо Двухслойный Яблоко Киви, Апельсины. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maodzedyn
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