Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 109,58g | Carbh: 122,35g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Tomates. Almuerzo: Mexerica, Salada de Couve e Cenoura, Repolho, Paleta Bovina Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Tomates. Cena: Banana Nanica, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate 60% Menta, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Ovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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