Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 77,52g | Prot: 84,24g | Carbh: 100,33g.
Desayuno: Biotrust Ageless Mulit-Collagen, Activatedyou Morning Complete Dietary Supplement, Coffee, Biotrust C8 MCT Oil Powder. Almuerzo: Arla Havarti Chipotle & Habanero, Black Diamond Marble Cheese, Strawberries , Dimpflmeier Prebiotic Multigrain Bread, Kirkland Signature Bacon. Cena: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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