Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 132,38g | Prot: 73,73g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Kerakur Перец Острый Маринованный, Магнит Чеснок , Белый Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щи с Курицей. Cena: Поджаренный Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|