Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2014
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 94,63g | Carbh: 214,64g.
Desayuno: Edeka Bio Kräuter Salatdressing, Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Edeka Salatmischung, Mon Chéri Mon Chéri, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Putenbrust, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Knolli Kartoffelbrot. Almuerzo: Speiseeis, Banane, Gurke (Geschält), Rote Tomaten, Aldi Prosciutto Cotto, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Knolli Kartoffelbrot, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Gewöhnliche Grissini, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen). más...
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3669 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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