Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 57,86g | Carbh: 106,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Печень Трески, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой, Красные Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|