Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 78,19g | Carbh: 186,88g.
Desayuno: Фрукты Слива, Абрикос, Санта Бремор Чука, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом, Цветная Капуста на Пару, Жайвір Козинак Соняшниковий. Almuerzo: Ronik Финики Мазафати, Санта Бремор Чука, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. Cena: Сыр с Плесенью, Ronik Финики Мазафати, Банан, Творог. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|