Diario de scottsbluff, 20 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:
1653 kcal Grasa: 87,65g | Prot: 74,82g | Carbh: 143,49g.   Desayuno: Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei, Kühne Sahne Meerrettich, Followfish Bio-Lachs, Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Bio Butterkäse, Coraya Surimi Sticks, REWE Bio Geflügel-Salami, Cheddar-Käse, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Cena: Alnatura Hirsebällchen Erdnuss, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Salatgurke, Tomaten, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico (60g). más...
2182 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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