Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 53,06g | Prot: 65,82g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Müller's Truthahnfleisch im Eigenen Saft , Wassermelone, Aldi Kaisergemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Spiegelei ohne Fett. Cena: Gala Äpfel, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Langnese Magnum Classic. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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