Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2009
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 51,95g | Carbh: 133,45g.
Desayuno: Zwieback Toast. Almuerzo: whole milk, crunchy peanut butter, strawberry preserves, italian bread with seeds. Cena: a1, macaroni and cheese (great value), chopped spinach, Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kcirsmommy
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