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Es läuft super...... So kann es weiter gehen 🎉🎊🎉
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125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 18,96g | Prot: 80,14g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: Kornspitz, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Holzbauer Toastschinken, Kaffee Creme. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Mautner Markhof Estragon Senf, Knorr Klare Suppe, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Hütthaler Hüftsteak, Kohlrabi, Zucchini, Lauch. Pasa Bocas / Otros: Puntigamer Bier. más...
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4874 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Limpieza - 45 minutos, Cocinar - 45 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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 Comentarios
20 jul. 22 por el miembro: al.ith
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20 jul. 22 por el miembro: Roli02
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