Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 87,19g | Carbh: 117,51g.
Desayuno: Koffie, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Twinkelz Hagelslag Puur, Snelle Jelle Granola Noten. Almuerzo: Lidl Fijn Volkorenbrood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Koffie, Aldi Yorkham. Cena: Calvé Schaschliksaus, Olijfolie, Mosterd, Champignons, Aviko Aardappelschotel Grieks, Lidl Rund Tartaartjes, Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Snelle Jelle Granola Noten, Twinkelz Hagelslag Puur, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Perziken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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