Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 29,52g | Prot: 169,09g | Carbh: 78,05g.
Desayuno: Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Петелинка Грудка без Кожи, из Вологды Кефир 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Cena: Тыква, Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|