Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 68,86g | Prot: 54,52g | Carbh: 89,67g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Своя Компания Грибница, Сметана . Cena: Славянка Super Step, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Boombar Кето Батончик Кокос, Coffee Like Капучино (400мл). más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|