|
Целый месяц вес стоял.
Ура! 500гр ушли!
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 45,87g | Carbh: 89,89g.
Desayuno: Кофе, Сыр Адыгейский, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб с Семечками. Almuerzo: Имбирь, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Чай, Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Фунчоза с Овощами, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta_smagul
|