Diario de kristinka251, 20 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:
1319 kcal Grasa: 54,46g | Prot: 153,15g | Carbh: 47,20g.   Desayuno: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Boombar Хлебцы, Вареное Яйцо. Almuerzo: Green Ray Кукуруза, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Цукини, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . más...
2550 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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