Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 63,19g | Carbh: 87,67g.
Desayuno: 밤호박, 삶은 계란, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 사과, 피코크 에이클래스 그릭요거트. Almuerzo: 살짝 삶은 계란, 오이, 해초미인 비빔소스, 해초미인 다시마면. Cena: 말린 크랜베리, 리코타 치즈, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 살짝 삶은 계란, 블랙 올리브, 방울 토마토, 양상추. Pasa Bocas / Otros: 필라델피아 크림치즈 딸기, 미주라 통밀 도너츠, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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