Diario de Lucasantana, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
1925 kcal Grasa: 61,14g | Prot: 154,77g | Carbh: 184,99g.   Desayuno: Alpino Alpino Black Top, Canto de Minas Requeijão Light, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro), Paracatu Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Mexerica, Yoki Farofa Pronta, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. más...
345 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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