Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 88,97g | Prot: 93,80g | Carbh: 133,18g.
Almuerzo: Tommies Snacktomaatjes, Remia Fritessaus Zero, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Milner 30+ Belegen, Body & Fit Whey Perfection Banana, AH Halfvolle Melk, AH Pain de Madeleine, AH Pain de Boulogne. Cena: AH Witte Bolletjes, Milner 30+ Belegen, Plus Rundergehakt, AH Excellent Pancetta. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Chardonnay, Milka Melkchocolade, Gwoon Witte Chocolade , Appel, Chardonnay, AH Pitloze Witte Druiven, Tyrrells Black Truffle & Sea Salt. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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