Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 110,09g | Prot: 113,13g | Carbh: 189,99g.
Desayuno: Nutella Nutella, Simit, Kıyma. Almuerzo: Patates Kızartması, Dana Kavurma, Emin Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Ülker Rondo, Golf Lungo Kakao Vanilya, Fındık, Kırmızı Erik. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Bisiklet - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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