Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 59,18g | Prot: 123,31g | Carbh: 198,75g.
Desayuno: Leinsamen, More Nutrition Chunky Flavour, Bio-Zentrale Müsli Himbeere Johannisbeere, Milbona Quark Magerstufe, Ener Bio Hafer Barista, Ja! Kokosraspeln, Aprikosen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Garden Gourmet Protein Lovers Pizza. Cena: VITAM Hefeflocken, Champignons, Aldi Getrocknete Tomaten , Milbona High Protein Pudding Schoko , DM Bio Kichererbsennudeln, Tomaten, Koro Drogerie Erbsenprotein Schnetzel, Rucola , Italiamo Pesto Rosso . Pasa Bocas / Otros: Äpfel, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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