Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 57,59g | Prot: 67,85g | Carbh: 255,91g.
Desayuno: Iogo Vanilla Yogurt 0%, Timothy's Chai Latte K-Cup, Nature Valley Protein Crunchy Granola. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi (Can), Villaggio Sausage Buns, Italian Sausage, Mayonnaise, Ketchup, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hamburger on Bun. Cena: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Minute Rice Whole Grain Brown Rice , Costco Quinoa Salad. Pasa Bocas / Otros: Timothy's Chai Latte K-Cup, Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
|
|
1900 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimbr72
|