Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 82,35g | Prot: 38,32g | Carbh: 178,54g.
Desayuno: Alnatura Hafermilch, Sojade Alternative zu Quark, Johannisbeeren, Äpfel, Banane, Schneekoppe Agavendicksaft, Alnatura Quinoa Flocken , Chia-Samen, DM Bio Hanfsamen Ungeschält , Aldi Haferflocken. Almuerzo: Zucchinikuchen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Knoblauchsauce, Finest Champions Gegrillt mit Petersilie, Olivenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Rosewein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schaka679
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