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I did it - 25 lbs!! YES!!! This is awesome - totally awesome. It has been hard work, but 25 lbs lost is so worth it!!
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167,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 95,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1367 kcal
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Grasa: 88,95g | Prot: 62,56g | Carbh: 83,85g.
Desayuno: banana. Cena: au jus, carrots, cabbage, lettuce, corn, honey mustard dressing, prime rib. Pasa Bocas / Otros: turkey, butter, popcorn buttered. más...
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4808 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Awesome! Congratulations!
31 jul. 09 por el miembro: Javadali
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31 jul. 09 por el miembro: splendidhammer
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31 jul. 09 por el miembro: Shia34
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congrats! its a wonderful feeling isnt it?
31 jul. 09 por el miembro: aletheab
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31 jul. 09 por el miembro: mishcapish135
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Brings tears to my eyes, seriously. You ever listen to Dave Ramsey on his radio show and hear the people shout, "I'm debt free"? Same thing. I am really happy for you.
05 ago. 09 por el miembro: fishnchips
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Peso Histórico de makparis
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