Diario de СветланаМ1984, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
1397 kcal Grasa: 61,36g | Prot: 87,79g | Carbh: 126,43g.   Desayuno: Сыр Сулугуни, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Сливочное Масло, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Магнит Батон Подмосковный Новый. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Томатный Соус, Молочное Изобилие Сметана 20%, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Болгарский Перец, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Мёд, Томатный Соус, Куриные Крылышки с Кожей . Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Мария Традиционное, Нектарины, Останкинский Варенец Термостатный. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СветланаМ1984


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.