Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 43,45g | Carbh: 230,50g.
Desayuno: Leidingwater, Nescafé Espresso, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Vita D'or Yogonaise, Vleestomaat, AH Speltbrood , Zuivelhoeve Boer'n Muesli Honing. Cena: Combino Spaghetti Integrali, Olijfolie, AH Italiaanse Roerbakmix, Daily Chef Macaroni Bolognese, Lidl Extra Mager Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dadels, Kokosolie, SPA Fruit Appel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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