Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 27,15g | Prot: 32,92g | Carbh: 139,44g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. Cena: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih, Bengkoang, Tahu. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoniediyanto
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