Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 62,85g | Carbh: 148,96g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Яичный Белок, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Капучино, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Морковь по-Корейски, Barilla Макароны Вареные , Помидоры. Cena: Морковь по-Корейски, Фермер Сухов Яблоко Кольца Вяленые, Самокат Тефтели с Картофелем, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanovadi1
|