Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 57,22g | Prot: 126,14g | Carbh: 186,34g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Яйцо, Абрикосы, Гарнец Рисовая Мука, Му-У Молоко 1,5%, Перекресток Яблоко Гольден, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой Пшенично-Ржаной , Valio Сыр Ольтермани 9%. Almuerzo: Миндаль Миндаль Сырой, Лук, Maxler BCAA Powder, Federici Макароны Бантики, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Лента Говядина, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Окей Голень Индейки без Кожи, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Мистраль Булгур. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сливочное Масло, Зерница Лаваш Армянский, Магнит Персик, Магнит Персик, ВкусВилл Ягоды Годжи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой Пшенично-Ржаной , Valio Сыр Ольтермани 9%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|