Diario de Emma Devlin Young, 18 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022

116,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 24,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:

1708 kcal

Grasa: 69,74g | Prot: 129,06g | Carbh: 129,01g. Desayuno: Myprotein Xtra White Chocolate & Almond Cookie. Almuerzo: Clover Clover Spread, Morrisons Medium Eggs, Genius Gluten Free Crumpets. Cena: Morrisons Meat Free Burgers, Nando's Perinaise, Tesco Free From Brioche Burger Buns. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lindahls Lemon Cheesecake Pro Kvarg Yogurt, Tea (Brewed, Decaffeinated) , Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, MyProtein Protein Flapjack Chocolate. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice work🙌🏾🙌🏾

18 jul. 22 por el miembro: suma-ya-c

Thanks it feels good to be back on track xx

18 jul. 22 por el miembro: Emma Devlin Young


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