Diario de Rosebud73, 18 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:
996 kcal Grasa: 68,20g | Prot: 56,84g | Carbh: 40,57g.   Desayuno: Mushrooms , Aldi Greek Feta Cheese, Egg, Tomatoes. Almuerzo: Aldi Cheddar Cheese Slices , Blueberries , Hellmann's Garlic Mayonnaise, Aldi Carrot Batons. Cena: Hellmann's Garlic Mayonnaise, Chicken Breast Meat , Cathedral City Cheddar Cheese, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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