Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 74,72g | Carbh: 335,12g.
Desayuno: Telur Rebus, Matchamu Matcha Latte. Almuerzo: ABC Sambal Terasi, Daun Ubi Jalar, Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sup Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daun Singkong, ABC Sambal Terasi. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Semangka, Indomaret Kacang Kriuk, Marning Jagung. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Via Silvia
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