Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2011
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 77,33g | Prot: 84,54g | Carbh: 232,35g.
Desayuno: Bananas, Hard-Boiled Egg , Cooked Egg White, Breakfast Lover's Turkey Sausage Links. Almuerzo: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Rice Sides - Yellow Rice, Broccoli, Tortilla Crusted Tilapia. Cena: Chocolate Chip Cookies, Original Baked Potato Chips, 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Original Potato Chips. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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