Diario de Nananiks, 17 jul. 22

Вуху! Три дня дефицита и слилось 4 кг воды. Вот это классно! Всегда бы так 😂
Значит на поддержке есть жизнь, значит то была водичка.

96 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1333 kcal

Grasa: 37,93g | Prot: 66,70g | Carbh: 171,99g.   Desayuno: Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Молоко 1,5%. Cena: Коптильный Двор Голень Индейки, Самсон Ребрышки Свиные, Огурец, Помидоры, Коптильный Двор Голень Индейки, Самсон Ребрышки Свиные. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Адреналин Раш Адреналин Раш. más...

57 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...