Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 75,18g | Carbh: 224,43g.
Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Filé de Frango Grelhado. Cena: Purê de Batata, Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva com Sementes, Abacaxi. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago R Oliveira
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